"我想要一个苹果，Ta却给我了一箱梨。"

这句话说出了很多情侣的困境，一方觉得对方在自我感动，另一方觉得自己付出了很多却得不到回应。

爱一个人就会想把自己认为最好的东西给对方，这是值得肯定的事情，但很多时候我们会忘记询问对方的意愿，会忽视了对方想要的被爱方式。

心理学家盖瑞·查普曼将人们表达和感受爱的方式分为五种，即爱的五种语言，我们一起来学习一下。

语言是最容易被对方接收的信号，肯定的言辞能够让对方感受到被重视、被在乎、被欣赏。

如果你的另一半喜欢「肯定的言辞」这种爱的语言，那么你需要认真倾听Ta的想法，再真诚地肯定Ta的付出和努力。

你可以在对方迷茫的时候用积极的语言鼓励Ta，在对方换了新发型的时候赞美Ta，在对方取得小成就的时候肯定Ta。

爱的表达不只有"我爱你"，每一句肯定的言辞都是爱。

「精心的时刻」指的是在一段时间内，给予对方不分散的注意力，也就是高质量的陪伴。

两人各做各的事，即使在同一个空间，也只能算是「待在一起」，不能称之为「精心的时刻」。

如果你的另一半喜欢「精心的时刻」这种爱的语言，那么你需要用心记下Ta喜欢做的事，然后陪伴Ta做这些事。

你可以规划一场旅行，目的地是Ta喜欢却一直没去过的城市；你也可以陪对方看一部Ta很喜欢的电影，再互相交流想法。

Ta想要的，是你跟Ta建立真正情感上的交流，而不仅仅是待在一起。

在某种程度上，礼物是情感的象征，它能传递出爱意，也能让接收者感受到安全。

如果你的另一半喜欢「接受礼物」这种爱的语言，那么你需要多观察Ta，了解Ta的喜好，成为一个好的送礼者。

礼物的价格不重要，重要的是你的用心程度，有时候一个小物件比奢侈品更能让Ta开心。

需要注意的是，如果你送的礼物超出了你的承受范围，结果很可能适得其反。

所谓「服务的行动」，指的是对方希望你做的事，然后你用行动来表达爱意。

如果你的另一半喜欢「服务的行动」这种爱的语言，那么Ta一般会直接表明自己的想法，比如让你帮忙取个快递、倒杯水、洗个碗。

大部分都是你轻而易举就能完成的事情，但那些小事就足够让Ta感到幸福。

毋庸置疑，身体的接触是表达爱的方式之一，比如牵手、接吻、拥抱。

如果你的另一半喜欢「身体的接触」这种爱的语言，那么你可以和Ta一起牵着手散步，可以在对方难过的时候拥抱Ta。

对Ta来说，一个拥抱胜过一句"我爱你"，身体的接触更能让Ta感到爱意。

"懂你的人，会以你所需要的方式爱你，不懂你的人，会用他所需要的方式去爱你。"

以前总觉得这句话很对，后来才知道没有百分百契合的情侣，每个人表达爱的方式不同，想要的被爱方式也不同，你不说，对方又怎么可能懂呢？

只有明确了对方想要的被爱方式，我们才能更好地表达爱，对方才能更好地感受爱。

如果你不知道另一半偏爱的爱的语言，不妨将这篇文章转发给Ta，再一起聊聊彼此喜欢和想要的表达爱的方式。